close






有良好什麼是伴手禮的運動習慣很重要

年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)

所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老

幫助運動的設備小物真的很重要,最近買了

【BODY SCULPTURE】多功能折疊舉重床(C016-3210)伴手禮與社會

讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)

慢慢的讓設備裝備齊全,更有效率!







商品訊息描述:























圖片色彩因電腦螢幕設定及拍攝光照會略有不同,請以實際商品、顏色為準;部份商品因運送保護需自行組裝,請見諒。

※ 尺 寸 規 格

展開規格:長183x寬150x高111-135 cm

折疊規格:長69x寬94x高196 cm

重量:32 kg

主要材質:鋼鐵骨架、塑料


商品訊息簡述:



































健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!







【全球唯一黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆活力護肝隨手包(10錠-6盒)

伴手禮

【全球黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆錠(339錠豪華組)



【全球唯一黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆精全面護肝豪華超值組(黃金蜆精75ml-48瓶+黃金蜆錠10錠-10盒)



多看新聞了解天下事

'/>(軍聞社記者卓以立臺北三日電)參謀總長嚴明上將今天在國軍「一0二年度精神戰力週-教育總結」中表示,「漢光廿九號演習」是國軍年度最重要的演訓任務,除了驗證國軍防衛作戰戰備整備實況,精進聯合作戰效能外,更重要的是展現國軍保家衛國的能力與決心,希望全軍官兵都能全力以赴,達成任務。嚴總長以「深化危安意識,鞏固部隊安全」、「弘揚武德精神,堅定軍人信念」、「發揮聯戰效能,精實國防戰力」等三點,期勉國軍官兵,部隊訓練沒有捷徑,唯有以接近實戰標準,嚴格戰備整備,並且重視個人專業價值,以軍人為榮,才能在年度漢光演習中,以高昂士氣順利完成演訓任務。總長指出,良好的保密習性是防範機密資訊外洩的必要手段,隨著現代社會網際網路發達,言語洩密已經不是最主要的管道,包括文字、圖像及電腦檔案傳輸等方式,都可能肇生機密資訊外洩。中共對我國處心積慮滲透,利用兩岸開放交流的環境,以多管道、廣面向加強情蒐與竊密,只要官兵缺乏敵情警覺,輕忽潛在威脅與危險,將使敵人有機可乘。總長認為,國軍官兵應時時保持高度敵情意識,加強檢管作為,落實「國軍反情報責任制度宣導執行要點」,以嚴密安全維護,杜絕洩密情事。近年來,國軍少數幹部肇生違法洩密案件,不但打擊部隊士氣,更斲傷國軍嚴肅軍紀、崇法務實的優質形象;因此,總長要求各級幹部必須透過各種教育管道,建立官兵正確的保密觀念,落實安全防護機制,才能確保部隊安全與純淨,使敵人無機可乘。總長進一步表示,部長在「國軍一0一年重要幹部研習會」中強調,軍人的榮譽與尊嚴,不僅是建立在對國家的絕對忠誠,以及為保護民眾不惜犧牲生命的大愛,更應建構在以身為軍人為榮,並且重視個人專業價值之上;國軍官兵必須時時恢弘軍人氣度,尤應存誠務實,盡忠職守,為國效力,發揚武德,為後人立下不朽的典範。總長提及故空軍上校王同義的義舉,他於法國受訓期間,駕駛幻象兩千戰機在危急存亡之際,為了減少可能的傷亡,毅然決然將飛機帶離稠密的住宅區,放棄跳傘逃生時機,不幸犧牲個人生命,令人感佩;無論時代、環境如何變遷,軍人武德的核心價值不會改變,全體官兵除了要堅定「國家、責任、榮譽」的基本信念,更要實踐「智、信、仁、勇、嚴」的軍人武德,在日常生活中身體力行,凝聚團結向心,有效發揮戰力,達成保國衛民的國軍使命。總長進一步指出,國軍的戰略規劃與建軍備戰作為,必須有效因應戰略環境的變化,並服膺政府總體國策的指導,儘管臺海情勢相對和緩,惟中共軍事力量的快速發展仍對我構成最直接的安全挑戰,由此可知,國軍戰備訓練工作絕不可一日鬆懈。為提昇國軍整體戰力,國防部每年均規劃各種作戰演訓,目的就在驗證相關作戰計畫的可行性,以肆應聯合兵種作戰模式及接敵應變處置,並強化各級幹部戰術運用能力,以達成為戰而訓的目標。總長強調,現代戰爭形態已由傳統武力全面對抗,演變成遠距離精準打擊作戰模式,國軍未來將持續以發展聯合戰力為主軸,置重點於聯戰指管的事權統一,以建立「加快指揮速度、便捷後勤支援」的聯合作戰部隊,依「防衛固守、有效嚇阻」的軍事戰略構想與指導,建構具備「遠距精準作戰」與「同步聯合接戰」的能力,藉完善聯戰機制、現代化戰場管理,有效發揮統合戰力,建立「小而精、小而強、小而巧」的可恃國防力量。最後,總長殷切期許全軍官兵,今年「漢光廿九號」演習即將展開,參演官兵一定要按計畫、依「程序、步驟、要領」及「一級督導一級」的要求,做好演習整備,投入演訓工作?

arrow
arrow

    xxt937j3v3 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()